Unsere Kollegin Tanja Nickel hat nun auch noch Ihren Kursleiterschein im Bereich Beckenbodentraining bestanden, somit können wir diesen Kurs nächstes Jahr auch als Präventionskurs anbieten.
Ein gut trainierter Beckenboden ist nicht nur für Menschen mit einer Blasenschwäche (zB durch bestimmte Erkrankungen oder auch nach einer Schwangerschaft) wichtig. Vielmehr stärt er auch die Körperhaltung und somit insbesondere die Rücken,- Rumpfmuskulatur.
Der Kurs wird voraussichtlich in der zweiten Januarwoche beginnen. Weitere Informationen folgen.