Ende Januar startet unser Rückbildungskurs/Mama Workout neu.

In unserem Rückbildungskurs lernst du deinen Körper, insbesondere deine Körpermitte neu kennen. Durch die Schwangerschaft sind Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur besonders anfällig und geschwächt. In unserem Training liegt der Fokus auf dem Erspüren und Kräftigen dieser Partien. Wir bringen dich sanft aber dennoch sportlich wieder in Form.

Start: 28.01.19

Uhrzeit: 11.00-12.00 Uhr

Trainerin: Tanja Nickel

Kosten: 100€ für 10x

Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventionskurs.

Bei Fragen oder Interesse meldet euch bitte bei uns in der Praxis!

Neuigkeiten

Wellnessangebot im Mai
Mittwoch, 01. Mai 2019
Am 12.05.19 ist Muttertag und daher gibt es bei uns im Mai auf folgende Massagen 10% Rabatt:   Finnische Salzmassage --> aktuell nur 36,00€...
Freie Kursplätze
Dienstag, 19. März 2019
In folgenden Kursen sind zur Zeit noch Plätze frei:   Fit mit Baby:  Montags 10.00-11.00 Uhr Yoga:  Dienstags 17.00-18.00 Uhr Gesunder Rücken: ...
Rückbildungskurs 2019
Dienstag, 19. März 2019
Im April startet bei uns in der Praxis ein neuer Präventionskurs "Rückbildungsgymnastik/Mama-Workout"   Beginn: Montag 29.04.19 Uhrzeit: 11 Uhr...