Das neue Jahr hat gerade begonnen und was gibt es besser als dieses sportlich zu beginnen???

Wir haben in folgenden Kursen noch Plätze frei:

Fit mit Baby --> Montags 10.00-11.00 Uhr und Donnerstags 09:00-10:00 Uhr

Der Kurs richtet sich an junge Mütter, die schon einen Rückbildungskurs hinter sich haben und nun nach einem Aufbautraining suchen. Die Babys sind bei und herzlich Willkommen!!!

 

Gesunder Rücken --> Dienstags 18.10-19.10 Uhr

 

Yoga--> Mittwochs 08.50-09.50 Uhr

 

Gesunder Rücken --> Mittwochs 10.00-11.00 Uhr

 

Beckenbodengymnastik --> Donnerstags 11.00-12.00 Uhr

 

Cardio Pilates --> Donnerstags 17.15-18.15 Uhr, dieser Kurs ist in Planung und soll Mitte Januar starten. 

Dieser Kurs vereint ein Herz-, Kreislauftraining mit Pilates-Elementen, es ist also ein dynamisches Training mit hohem Spaßfaktor!

 

Unsere Kurse gibt es als 5er oder 10er Karte, es ist aber auch möglich eine einzelne Schnupperstunde zu buchen. Für weitere Informationen stehen wir euch natürlich gerne zur Verfügung!!

 

 

 

Neuigkeiten

Wellnessangebot im Mai
Mittwoch, 01. Mai 2019
Am 12.05.19 ist Muttertag und daher gibt es bei uns im Mai auf folgende Massagen 10% Rabatt:   Finnische Salzmassage --> aktuell nur 36,00€...
Freie Kursplätze
Dienstag, 19. März 2019
In folgenden Kursen sind zur Zeit noch Plätze frei:   Fit mit Baby:  Montags 10.00-11.00 Uhr Yoga:  Dienstags 17.00-18.00 Uhr Gesunder Rücken: ...
Rückbildungskurs 2019
Dienstag, 19. März 2019
Im April startet bei uns in der Praxis ein neuer Präventionskurs "Rückbildungsgymnastik/Mama-Workout"   Beginn: Montag 29.04.19 Uhrzeit: 11 Uhr...