Neuer Präventionskurs Rückbildung startet Ende November!

In unserem Rückbildungskurs lernst du deinen Körper, insbesondere deine Körpermitte neu kennen. Durch die Schwangerschaft sind Beckenboden,- Bauch- und Rückenmuskulatur besonders anfällig und geschwächt. In unserem Training liegt der Fokus auf dem Erspüren und Kräftigen dieser Partien. Wir bringen dich sanft, aber dennoch sportlich wieder in Form.

Dein Baby ist im Kurs Herzlich Willkommen!

Teilnehmen kannst du ab der 7. Woche nach der Geburt. Bitte hole dir vorab von deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen eine schriftliche Bestätigung, dass du am Kurs teilnehmen darfst.

Start: 26.11.2018

Uhrzeit: 11-12 Uhr

Kosten: 100€ für 10 Termine

Trainerin: Tanja Nickel

 

Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventionskurs. Die gestzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten.

Bei Interesse oder zwecks Anmeldung kannst du dich gerne per Email oder per Telefon bei uns melden.

Neuigkeiten

Wellnessangebot im Mai
Mittwoch, 01. Mai 2019
Am 12.05.19 ist Muttertag und daher gibt es bei uns im Mai auf folgende Massagen 10% Rabatt:   Finnische Salzmassage --> aktuell nur 36,00€...
Freie Kursplätze
Dienstag, 19. März 2019
In folgenden Kursen sind zur Zeit noch Plätze frei:   Fit mit Baby:  Montags 10.00-11.00 Uhr Yoga:  Dienstags 17.00-18.00 Uhr Gesunder Rücken: ...
Rückbildungskurs 2019
Dienstag, 19. März 2019
Im April startet bei uns in der Praxis ein neuer Präventionskurs "Rückbildungsgymnastik/Mama-Workout"   Beginn: Montag 29.04.19 Uhrzeit: 11 Uhr...